Hipersensibilidad e Hiposensibilidad En El TDAH Y Autismo : entender para acompañar

En el TDAH y autismo pueden coexistir dos formas de procesamiento sensorial: la hipersensibilidad y la hiposensibilidad.

Muchos niños con TDAH , autismo entre otros no son una cosa u otra. Pueden buscar estímulos en algunos momentos (hiposensibilidad) y rechazarlos intensamente en otros (hipersensibilidad).
Esto no es una contradicción ni tampoco mala conducta.

¿Por qué sucede esto?

El niño o la niña con TDAH o autismo regula de manera irregular la información sensorial.Los sistemas que procesan el tacto, el sonido, la luz y el movimiento pueden estar desincronizados, lo que genera irritabilidad, incomodidad y desbordes emocionales.

  • A veces no registran bien el contacto y buscan presión, movimiento constante o tocar todo.
  • Otras veces, ese mismo estímulo resulta demasiado intenso, provocando rechazo, frustración o crisis.

Factores que pueden intensificar estas respuestas

  • Cansancio
  • Estrés
  • Hambre
  • Cambios de rutina
  • Sobrecarga emocional
  • Ambientes muy ruidosos o visualmente estimulantes

Es fundamental explicar al niño y a la familia que no es un “capricho”, sino una dificultad en la regulación neurológica.

¿Cómo podemos ayudar?

  • Implementar estrategias sensoriales personalizadas: presión profunda, pausas de movimiento, texturas que tolere.
  • Mantener rutinas predecibles, que le den seguridad y calma.
  • Observar las señales de sobrecarga para anticiparnos y acompañar antes de que aparezca la crisis.
  • Ayudarle con el lenguaje emocional:
    “Dímelo con palabras: ¿quieres espacio o quieres que te ayude?”

Con acompañamiento constante, presencia y comprensión, el niño puede ir desarrollando habilidades de autorregulación.
Comprender lo que le ocurre cambia la mirada y reduce los conflictos.
A veces, ayudar es tan simple y tan poderoso como un abrazo o decir:
“Estoy aquí para ti cuando me necesites.”

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